与其他单丹类似的西瓜饮食，对人体不太有用，因此其持续时间不应超过5天。西瓜饮食的主要积极品质是，矿渣，毒素，盐沉积物和人体多余的水被排泄，新陈代谢是标准化的，并且在饮食过程中完全不存在饥饿感。
西瓜中的饮食
因此，他设法获得了专家的批准，并决定牢固地使用西瓜饮食。首先，这意味着您将不得不不断（即使在晚上）不断吃砂面条。一切都是尿液浓度（引起肾结石）在夜间发生。西瓜饮食的持续时间为五天。这个时期足以制造盐，多余的水，毒素和其他不愉快的事物。为了减少额外的体重，这也足以进行西瓜饮食。整天，他每10公斤重量都必须吃1公斤西瓜（也就是说，如果体重为70公斤，则必须吃7公斤的西瓜果肉）。有必要非常仔细地聆听他的身体，因为单片不是对身体的最佳测试，并且很有可能会产生负面后果。但是，医生建议对患有肝脏问题的人（胆结石，鲍氏病，肝炎，肝硬化）进行西瓜饮食。此外，西瓜被用作肥胖，痛风和动脉粥样硬化的食物排放。是否可以摆脱西瓜中的体重过多？该产品非常有效地用于体重减轻，它们也被强度和失眠症的崩溃所消耗。
如果在西瓜饮食中必须摆脱肾结石，则必须遵守以下建议。接下来五天的唯一食品将是西瓜和黑面包。所以让我们开始。早上两点（最佳时刻），标记一个温暖的浴缸，坐下，开始吃西瓜。有必要不断保持热水的温度。早晨，尿液疼痛是可能的。如果疼痛非常强烈，请服用两片反流质的片剂，然后跳一些，爬上袜子，然后猛烈地跌落。然后，您必须返回浴室。两周后重复此过程。在季节中，该过程可以重复2-3次。尝试这项技术的人一致认为，结果是出乎意料且积极的。事实是，温水有助于扩大血管，石头和沙子（如果它们存在于肾脏中）在热水中，它们会变得容易得多，而且不那么痛苦。关于西瓜饮食的许多评论使我们可以说，西瓜有助于减轻体重过多，一周内最多8公斤。
如何正确选择西瓜？
要减肥西瓜，有必要食用异常成熟的水果。如何正确确定其成熟度？建议在选择西瓜时观察所有卫生标准。严格禁止在购买过程中切割胎儿，并在热水中用肥皂洗涤。这些预防措施将帮助他避免帕洛斯·德·埃斯切里希亚（Palos de Escherichia）的“幸福主”的状态，他们很普遍，尤其是在条纹果实的季节中。顺便说一句，即使是每日规范的西瓜，患有尿石病的人也不应提起严重的物品。毕竟，体育活动是肾绞痛攻击的最重要原因之一。从禁食的日子开始开始使用西瓜饮食，在此期间只吃2公斤的西瓜果肉。在本赛季中，仅组织一天的禁食一天：您会感到自己会感觉好多。
正确选择西瓜是一项相当负责的业务。成熟的西瓜具有哑光表面，在压缩过程中破裂，触摸时声音不透明。如果西瓜是按照所有卫生标准和标准种植的，那么它们就会出现在季节开始之前的市场。吸引美丽的果实在季节之前就出售，是各种肥料和生长兴奋剂的结果。更安全的健康，要等待并购买一种高质量的天然产品，这将带来西瓜饮食的定性结果。桑迪亚的成熟季节是9月底的8月下半年。在存储西瓜时，也有必要遵守正确的方法，因为条纹水果属于易腐烂产品的类别。切割的水果最好不超过2-3天。最理想的选择是，在同一天食用西瓜的所有切割部分时。
西瓜中含有多少卡路里？每100克产品的卡路里含量为28 kcal。在西瓜的帮助下，减肥的人知道，在西瓜饮食中，饭后永远不会感到胃部沉重。但是，在西瓜饮食期间，也没有不断的饥饿感，因为您必须吸收的食物量将非常令人印象深刻。如果您试图不断监视自己的身材状态，并寻找新的和当前的体重校正方法，请在8月9月尝试使用西瓜饮食，并且不会感到失望。
我们列出了几个可能的西瓜
- 选项1。 每天每10公斤重量每10公斤，有必要吃1公斤的西瓜果肉。拒绝其余的规定，而不是可以吃西瓜插槽。此外，西瓜饮食可完全拒绝矿化水和软饮料。
- 选项2。 黑面包和西瓜饮食。在这种情况下，有必要遵守第一个版本中指示的技术，但是，在每顿饭中，都可以吃2块面包。此版本的饮食可以扩展到九天。为了巩固结果，建议吃脂肪含量减少的食物：蔬菜和水果，奶酪，低脂奶酪，谷物，鸡肉，鱼。尝试在19.00之前组织晚餐，之后没有什么可吃的。饮食结束后不断遵循饮食，只有这样，您才能避免损失的千克恢复。
西瓜饮食的缺点
在术后粘附过程，胃肠道疾病，胃和十二指肠溃疡的情况下，在泌尿生殖系统的先天异常，泌尿生殖器系统的先天异常的人禁忌使用西瓜饮食。这就是为什么有时建议使用西瓜饮食的白面包而不是黑色的原因。由于褐色面包有助于降低西瓜饮食的有效性，并促进尿液中的氧化过程。此外，请勿将这种饮食用于肾脏中有大石头的人，这是由于他们可以开始而不完全溶解。这种情况的结果可能是肾绞痛。患有慢性肠道疾病或老年人的人可能会在饮食中感到肿胀，糖尿病患者也应考虑每日糖标准。