Hendri

作者:

Hendri

由... 出版:

2 文章

作者的文章

• 生酮饮食：初学者生酮完整指南
  什么是生酮饮食？酮饮食选择、酮症概念、有益效果、允许和禁止的食物、每周菜单、副作用和风险、酮零食和补充剂。生酮饮食对糖尿病和减肥的影响。经常问的问题。
  12 十二月 2023
• 健康饮食
  有效、清淡和均衡的减肥饮食，不会损害身体。蛋白质、荞麦、饮料和其他饮食的好处和危害。那些减肥的人的评论。
  27 六月 2021