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作者的文章

• 西瓜饮食：水分和纤维测试
  西瓜饮食有助于在不挨饿的情况下快速减肥，消除消化系统问题，增强免疫力并清除体内多余的液体。
  30 可能 2022
• 什么是生酮饮食？
  人们普遍认为，为了减肥，有必要在饮食中放弃脂肪。生酮饮食的功效破坏了这些刻板印象。这种饮食的基础是增加消耗的脂肪量并减少碳水化合物的量。考虑酮饮食的特征、类型、阶段和饮食。
  29 可能 2022